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Formigamento nas mãos e nos pés pode indicar falta de vitaminas ou problemas de saúde

Sintoma geralmente passageiro merece atenção quando persiste ou aparece com frequência e pode estar relacionado a alterações nos nervos ou a outras condições

Redação
Por Redação
15/10/2026 às 14:37 • Canoinhas, SC
Formigamento nas mãos e nos pés pode indicar falta de vitaminas ou problemas de saúde

A sensação de formigamento nas mãos, nos pés ou em outras partes do corpo é conhecida na medicina como parestesia. Muitas vezes, ela desaparece rapidamente, como quando uma pessoa fica muito tempo na mesma posição. Porém, quando persiste ou volta com frequência, é importante investigar a causa. Além do formigamento, o sintoma pode provocar dormência, queimação, coceira ou perda de sensibilidade.

Entre as possíveis causas estão a deficiência de vitaminas, especialmente a vitamina B12, que é importante para o funcionamento do sistema nervoso. O problema também pode estar relacionado à compressão de nervos, diabetes, alterações na circulação e outras condições de saúde. A localização do formigamento, sua duração e a presença de outros sintomas ajudam o profissional de saúde a identificar a origem.

O tratamento depende da causa e, por isso, não é recomendado tomar suplementos por conta própria. Quem apresenta formigamento frequente ou persistente deve procurar avaliação médica. Se o sintoma começar de forma repentina, principalmente acompanhado de fraqueza em um lado do corpo, dificuldade para falar ou alteração na visão, é necessário buscar atendimento de emergência, pois pode ser sinal de um problema grave.

Fonte: VivaBem